别说减肥了,我现在胖得连电子秤都认不出我了。
我教你两种水果茶,越喝越好看,越喝越减肥。菜谱很简单,一看就知道怎么做。
一种是百香茉莉。淡淡的茉莉花茶基调搭配浓郁的百香果果香。其口感清爽,酸甜可口。头晕的午后,喝一口,瞬间“恍然”。
另一种是草莓桃子,是传统的红茶底料,有甜草莓和桃子。这杯绝对会让你的心变得甜蜜。如果你喜欢奶顶,点击“看”,今天就送双倍份量的奶。建造。
点击蓝色文字查看食谱视频:夏日果茶
热情茉莉花:
百香果、茉莉花茶、白砂糖、
400ML水、柠檬片、蜂蜜
草莓和桃子:
草莓、桃子、白糖、红茶、
400ML水、100g淡奶油、
牛奶20克,糖10克,盐1克
第一道百香果:百香果去皮,加入一小勺蜂蜜,一小勺糖搅拌均匀
将一包茉莉花绿茶加入400ML热水中,待其冷却
过滤得到茶汤
加入冰块,加入三片柠檬,倒入茉莉花绿茶。多喝此茶可以美白肌肤!
第二颗草莓桃子:三个草莓捣成泥,桃子切成小块,加一勺白糖腌一会儿
将400毫升热水加入一包红茶中,让其冷却
加入冰块,倒入红茶
再做一个奶盖,搅打2-3分钟,直至慢慢流动~(加入淡奶油100克,牛奶20克,糖10克,盐1克)
将奶盖挤到果茶上
用户评论
真的假的?1分钟就能学会做吗?我要试试看能不能把我的小肚子搞定.
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养颜和减肥都能实现太棒了,赶紧去超市买食材了。
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水果茶听起来就清爽又高级!
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分享这种好喝还能瘦的饮料配方真是太好了,夏天特别适合。
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1分钟学会做?那我以后可以每天都喝水果茶减肥啦。
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终于找到一个既健康又能减肥的方法了!
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这个“秘诀”听起来很让人期待,我要去看具体的配方了。
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想瘦肚子还能美白的水果茶太香了吧!
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喝水果茶减肚子?好像是个不错的方案啊。
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夏天热到不行,喝点清爽的水果茶确实很舒服,如果有减肥的效果那就更好啦。
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这几种水果茶哪种最好喝呢?给我推荐一下。
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以前都不知道原来喝水果茶还能瘦啊!我要赶紧试试看。
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养颜和美白我都想要!水果茶真的太实惠了。
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这个标题看起来很有心机,不知道配方会不会真的有效呢?
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减肥还要美白,谁能拒绝这么好的选择呢?
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想尝试一下不一样减肥的方法,水果茶好像是一个不错的选择。
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听名字就觉得很美味而且能瘦身,我一定要试试看!
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夏天的时候最适合喝一些清凉解渴的饮料了,如果还能兼顾美颜和瘦身效果那就更好啦。
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水果茶的配方分享出来吗?我想自己也尝试做做看.
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想了解更多关于水果茶减肥的具体方法吗?
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