panda 可以去医院购买一些医疗酒精，在长痘痘的地方，用棉签棒沾湿酒精涂抹。如果你脸上的痘痘比较严重的话，可以使用化妆棉沾湿酒精涂抹整张脸。
笔者以前也是不懂护肤，才20多岁看起来像30好几的人，后来也是无意间看了端木子旭的护肤文章，才开始知道什么才是正确护肤，现在的我早已摆脱当年满是痘痘的脸，身边的小姐妹都很羡慕我的肌肤，真是甜到了心里，只因为我没事就向端木子旭老师请教，不停的根据我的肌肤变化状态来改变护肤方案，真的是马虎不得，建议也想拥有好皮肤的小姐妹没事的时候去问问端木，直接上网查下就能看到，尤其是要知道自己的皮肤类型，这样才能让后面的护肤之路不在迷茫。
2、涂抹牙膏
牙膏在我们的印象中只是单纯的用于清洁牙齿，其实牙膏的功效还有很多。可以每晚睡前，在长痘痘的地方，涂抹一点牙膏，这样既可以加速痘痘的愈合时间，还不容易留下痘印。而一般我们刷牙的牙膏就可以直接涂抹。
3、使用粉刺露
想要解决脸上的痘痘，方法很多，而使用粉刺露就是其中的一个方法。一旦发现你的脸上出现痘痘，就可以涂抹一点粉刺露。粉刺露之所以能够缓解痘痘的生长，是因为它里面含有一些物质，对镇定皮肤有很好的功效，从而达到缓解痘痘的目的。
4、合理饮食
现在的年轻男女都比较偏爱辛辣，油炸一类的食物，但是长期吃的话，会导致皮肤油脂分泌旺盛，而过多的油脂没有及时排除就很容易堵塞毛孔，从而给痘痘的生长提供了有利的环境。所以想要避免冒痘，尤其是炎热的夏天，就需要清淡饮食，多吃富含维生素的蔬菜和水果。
5、去除角质
5、使用水杨酸
水杨酸适合敏感、油脂分泌比较多的皮肤。由于它具有脂溶性的特征，能够帮助皮肤去角质。而且它具有稳定性，并且刺激程度也很好，对皮肤能够有很好的改善的作用。
水杨酸其实它是一种能够清除粉刺并且帮助皮肤缩小毛孔的成分。这个是因为水杨酸的脂溶特性，它可以通过和脂质进行融合来对皮肤的毛孔进行清洁，这样不仅不会让皮肤受到伤害，而且还可以帮助皮肤及时的改善毛孔的问题。
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用户评论
终于看到了靠谱的文章！我这几年一直困扰着 jerawat 啊，试过了好多方法都不行！感觉你提到的盐水漱口真简单粗暴，一定要试试看!
有11位网友表示赞同！
我从高中开始就长痘痘，现在已经上了大学了，还是没好转哎! 每次一看到痘痘都想要哭！
有18位网友表示赞同！
这些方法听起来真不错啊，我以前一直在乱涂抹药膏，结果反而越来越严重了。看来需要调整一下自己的护肤方式啦！
有7位网友表示赞同！
哈哈，盐水漱口？感觉有点土里味吧，我还是喜欢用专业的洗脸产品更有效率些!
有11位网友表示赞同！
这篇文章写的蛮详细的，而且很贴近生活实际情况。我之前长痘痘主要是因为熬夜和压力太大，现在积极调整作息，多吃水果蔬菜，痘痘的出勤率明显下降了！
有6位网友表示赞同！
我也是大脸盆星人，青春期的时候特别严重。后来发现饮食也影响痘痘呢，戒掉高糖、高油的东西有很大的变化!
有10位网友表示赞同！
我觉得最重要的是保持皮肤清洁啊！早晚都要认真洗脸，并且使用控油的洗面奶，这样才能有效的减少痘痘的产生!
有12位网友表示赞同！
这篇文章写的真好！简直是我的福音啊！我现在就马上去试试看这些方法，希望能早日远离祛痘困扰！
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我之前去医院看过医生，才发现原来我的痘痘是由内分泌失调造成的，吃了一段时间药就好了！建议大家如果痘痘很严重，还是去正规医院检查一下的!
有20位网友表示赞同！
其实我觉得每个人的皮肤类型都是不一样的，哪种方法适合某个人不一定适合别人。还是要根据自己的情况选择最合适的祛痘方法!
有19位网友表示赞同！
我发现喝水真的有帮助！之前总是熬夜没规律睡眠还少喝水，结果皮肤经常长痘痘。现在注重补水，痘痘的频率明显降低了啊！
有15位网友表示赞同！
这些方法我也试过，效果都挺不错！尤其是我喜欢用蒸汽开放毛孔然后敷面膜，感觉 pores clean 起来超级舒服！
有19位网友表示赞同！
我之前看过很多祛痘广告，结果还花了大价钱买了很多东西，但都没有什么作用。这次看到你的文章，我才明白原来很多方法都简单有效!
有12位网友表示赞同！
其实我觉得最重要的还是心态调整啊！不要因为痘痘影响自己自信心，保持良好的心情才是王道！
有14位网友表示赞同！
我觉得这个方法挺不错的！我可以试试看！ 谢谢分享！
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我本身就有皮肤敏感问题，如果用刺激性强的东西来去痘痘反而会过敏。我还是比较喜欢天然温和的护肤方式。
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