panda 痤疮并不是什么可怕的事情
合理的作息时间+清淡的饮食，你的感觉会好很多。
可怕的是
痘痘一扫而空后
脸上的痘印还残留着不想消失
白皙干净的脸
突然多了几个痘印，真的很明显。
想着我的小可爱们
你可能也会遇到痘印的烦恼
那么今天我们就来看看
如何去除恼人的痘印
痘印的类型
痤疮的成因其实很复杂，可能是激素、饮食、化妆品使用不当等引起的。
简单来说，皮脂腺和脱落的角质形成了细胞的“尸体”，堵塞了毛孔，导致细菌繁殖，产生炎症，这就是痤疮。
误解
在讲如何祛痘之前，小燕想再次强调一下，不要在脸上使用任何自制的护肤品！我什至看到有人说他们的X姐是医院的护士什么的，她把VC和医院的甘油混合起来涂在脸上，痘印消失了，皮肤也变得更白嫩了。
各大品牌的配方师都是免费的吗？护肤品的成分比例需要经过多年的反复研究才能最终确定。你怎么能把它混合出来呢？
还有那些把生姜和土豆贴在脸上的人，请停止吧。农民种菜辛苦了，别浪费粮食了，别再伤脸了。
还有一点很重要，就是不要用手挖脸。无论是发痒还是不舒服的痤疮。用手什么都摘不下来，只会把细菌传播到脸上，让皮肤炎症更加严重。
为什么你比其他人更容易出现痤疮疤痕？
当你还处于青春期时，痘印只需要三到五天就会消失。嗯，最多不会超过一个月。
但到了25岁，不仅新陈代谢减慢，皮肤的修复速度也减慢，痘印自然需要更长的时间才能消退。
美白=祛痘印？
美白产品并不是为了去除痘印而设计的。
可以帮助淡化痘印，但并不能完全消除痘印，所以仙女们，美白祛痘印。
虽然美白产品中的成分可以有效减少色素沉着，均匀肤色，让皮肤看起来更干净，对消除痘印有一定的辅助作用，但不能仅靠它来达到消除痘印的目的。
如何改善日常皮肤护理
红色痘印半个月到三个月就会消失（有的会逐渐变成黑色痘印）。在此期间，可以使用含有镇静舒缓成分的护肤品来帮助加快这个过程；
黑色痘印是由炎症引起的黑色素沉着引起的，也可以呈紫色、棕色或灰色。一般半年到一年就会消失，但也可能会变成一根刺，在脸上徘徊更长时间。
所以，痘痘消退后，痘印逐渐由红转黑的过程非常关键！
这个微妙的时间大约是1个月。这时，我们可以使用氨甲环酸、左旋维生素C等有助于抑制黑色素生成和传输的美白成分，以减少黑色素在皮肤表面的沉积。
而如果之前没有留意，有长期形成的黑色痘印，可以使用一些酸性成分（果酸、水杨酸等），重点加强黑色素的代谢。
温馨提示：这段时间一定要做好防晒工作！
适合痤疮疤痕面部的医学美容治疗
红色痘印
强脉冲光（AOPT/BBL）+非烧蚀点阵激光（红色痘痕+浅痘坑形成的痘疤）。
黑色痘印
果酸/水杨酸换肤、强光/调Q激光、美白水针。
粉刺
1565非去角质基质（轻度痘痘+毛孔粗大）
CO2点阵激光（严重痤疮）
其实说了这么多，不知道小仙女们有没有注意到。最重要的是在痤疮刚出现时要护理好双手。请勿触摸、挤压或采摘它！
对于已经被痘印、坑坑困扰的仙女来说，了解解决问题的大方向，也能帮助你更好的咨询和与医生沟通，以获得最大的效果！
西安市人民医院
（西安市第四医院）
医学美容整形医院
那种美丽，让你内心平静……
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用户评论
这篇文章真是戳中我的痛点！我从小就对痘印很头疼，总是觉得影响形象。最近一直在看一些关于“安心变美”的视频和文章，感觉很有潜力，准备去尝试一下!
有7位网友表示赞同！
说句实话，痘印比痘痘更让人烦恼！痘痘还能消下去，可是痘印留下来简直毁颜值啊！这篇文章分享的几个方法很实用，我打算试一试看看能不能把我的痘印淡化一些。
有19位网友表示赞同！
我一直觉得“安心变美”就是忽悠人，各种产品承诺效果都那么夸张，真没想到会认真推荐！还是想看真实的感受和案例，才能真正决定要不要尝试。
有19位网友表示赞同！
我也是爱上“安心变美课堂”的粉丝了！感觉每个课程都很有价值，特别是针对痘印修复的方案，真的让我受益匪浅！
有8位网友表示赞同！
我的皮肤一直比较敏感，之前用了一些祛痘产品反而弄得更糟糕了。最近在学“安心变美”，觉得这个方法温和了很多，而且注重养护肌肤，真的很适合我这种肤质。
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说实话，我觉得“安心变美”的方法都太抽象了，说要调整作息、饮食均衡，这些我都听过很多次了！想要具体一点的指导才能更有效果吧？
有12位网友表示赞同！
其实我觉得用医美来修复痘印更有效率。各种激光技术都能达到很好的祛疤效果，而且不需要那么长时间的坚持。
有10位网友表示赞同！
我以前也一直在为痘印烦恼，试过很多产品都没有用，后来发现“安心变美课堂”这个方法还挺有效的，皮肤状况明显改善了，现在更有自信了！
有20位网友表示赞同！
对啊，越担心痘印就容易愈合不好。保持平和心态很重要，相信通过学习“安心变美”，慢慢就能改善肌肤状态！
有15位网友表示赞同！
我的男朋友每天都跟我强调想要找到一个“自然美人” ，我觉得这个定义其实挺好的，每个人都拥有不同的美丽之处，不必刻意追求完美！喜欢“安心变美课堂”这种注重内在的理念!
有15位网友表示赞同！
我感觉这篇文章写的太好了，真的把我自己的经验描绘了出来。希望能够多多了解安心变美的方法，让自己的皮肤更加自信!
有11位网友表示赞同！
"安心变美课堂" 确实很有帮助，让我学习到了很多关于皮肤保养的知识，而且方法比较简单易操作，坚持一段时间就能看到效果！
有13位网友表示赞同！
我挺喜欢 "安心变美" 这方面的理念，注重从内而外改善自己的肌肤状态，比单纯追求局部效果更健康持久。
有6位网友表示赞同！
虽然我对"安心变美" 的方法还是比较怀疑的，因为说白了就是一些理论和建议，能不能真正有效还很难说。 希望有更多实战经验分享出来！
有18位网友表示赞同！
我觉得痘印修复是一个长期工程，需要坚持不懈地努力。 "安心变美课堂" 的方法看似缓慢，但是我相信只要坚持下去就能看到进步！
有10位网友表示赞同！
我也经常感到对痘印的困扰。这篇文章让我看到了希望，感觉"安心变美" 这种循序渐进的方法还挺实用！ 现在就开始行动吧!
有6位网友表示赞同！
我个人认为无论是“安心变美”还是其他方法，最重要的都是找到适合自己的方式。 不要盲目跟风，要选择那些真正对自己皮肤有益的方法。
有20位网友表示赞同！
"安心变美课堂" 的理念确实值得学习，它告诉我们美丽并不只是外表的追求，更是来自内心的自信！
有6位网友表示赞同！