什么是系统性红斑狼疮？生活中我们应该注意什么？

与大多数自身免疫性疾病类似，它很容易导致免疫系统紊乱，导致多因素的全身并发症或感染。目前很难治愈，但通过治疗可以缓解病情。作为一种自身免疫性疾病，我们需要注意一些常识。减轻疾病和治疗对我们身体造成的伤害。

常见症状及诊治方法

最常见的是关节疼痛、肌肉反应异常、皮肤病变、发烧和内脏器官损伤。如果你的身体出现关节疼痛，伸展、弯曲困难，或者关节位置对称疼痛不适，上楼无力，腕关节、手指、膝关节疼痛甚至变形，就需要引起注意了。这些是一些常见的关节和肌肉症状。在现实生活中，红斑狼疮还可能引起类风湿性关节炎、关节肿胀、疼痛或发烧。由于症状相似，很容易被误诊为风湿病。阴雨天疼痛寒冷，肌肉酸软无力，部分患者可出现精神抑郁、无精打采。这些是我们需要识别的一些症状，以便及早发现和治疗。

肾功能退化是最危险和最常见的。例如，大多数患者由于药物的作用和病情的加重，肾功能从健康状态持续下降。随着病情的不断发展，肾功能逐渐恶化，出现水肿，从下肢开始。它还可能出现在眼睑和面部等松弛组织以及身体其他薄弱部位。严重者可出现胸腔积液、腹水。因此，当你醒来发现身体出现水肿时，需要及时就医。肾脏的健康状况在很大程度上反映了病情的严重程度。

不仅如此，当高血压症状出现时，我们也要提高警惕。身体的异常反应对我们来说是一个警告，这意味着肾脏疾病正在恶化。我们需要及时检查自己的身体状况，以免耽误病情。自身免疫性疾病也需要注意药物的副作用对身体各器官造成的损害。关注身体状况并做好记录，以利于调整药物剂量和作息条件，有利于身体的恢复。各个器官的健康需要特别关注。

大多数患者长期服用激素和免疫抑制剂来治疗疾病，感染和死亡人数较高，因此注意日常防护极为重要。免疫功能下降意味着机体功能下降，防御外界细菌或病毒感染的能力低于正常人。往往会因为诱发症状而加重病情，所以我们需要了解它的发病机制和诱发原因，就像打仗一样。只有知己知彼才能取胜，这是一个不容忽视的健康问题。

诊治方法一般是采用药物结合治疗，并根据个体症状制定方案，因为其并发症相当复杂，每个人的情况都不同。

附系统性红斑狼疮引起的类风湿免疫日常用药：甲氨蝶呤片、硫酸氯喹片、维生素D钙咀嚼片、泮托拉唑钠肠溶片、醋酸泼尼松片、叶酸片、左旋甲状腺素钠片

患者日常生活中应注意的事项及饮食调整

避免长时间接触紫外线，外出时穿防晒衣、戴遮阳帽。如果条件不好，就少出门。

在病情稳定期间，应注意体育锻炼，增强免疫力，缓解关节僵硬，避免长时间保持同一运动，促进血液循环，帮助身体新陈代谢。

避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，不要自行增减药物用量，按时服药，不要有太大的心理负担。保持情绪稳定，有利于病情的恢复。

避免染发和化妆。有些人对化妆品、染发剂敏感，容易过敏，加重病情。

多关注自身病情变化，定期复查，在医生指导下服药，记录自身病情，有助于您了解自己的身体状况和医生的诊治情况，更快地恢复健康。

饮食

最主要的是根据自己的身体状况改善饮食习惯。药物治疗引起的副作用可以通过日常饮食来缓解。如果贫血的话，可以补充铁元素，比如超市里的补铁剂。尽量不吃无花果、蘑菇、香菜、芹菜等清淡食物。敏感食物。

控制含糖量高的食物、油腻和油炸食品，少喝咖啡和碳酸饮料。多吃高钙、低脂肪的食物，如牛奶、大枣等，有补血作用。如果你的肾功能不好，多吃豆类，多喝水，少吃盐，注意维生素的摄入。一定要保持良好的心态，积极应对！