panda 即使你没有上述情况，正常人每天也会掉50-100根头发。
对于红斑狼疮患者来说，脱发会更加严重。
护助君经常在米健看到脱发相关的求助。无论是病情本身还是药物的作用，米柚的防脱发之路都显得尤为艰难。
今天互助老师就来说说红斑狼疮的脱发现象，从根本入手，拒绝“秃头”生活。
一、狼疮与脱发的关系
脱发是红斑狼疮患者常见的非特异性皮肤表现之一。据研究，红斑狼疮患者脱发的发生率约为5%至82.5%。
脱发与红斑狼疮的疾病活动性相关，是疾病加重的非特异性表现之一，可用于预测SLE复发。
红斑狼疮患者脱发可能是首发症状，与疾病的活跃期和治疗药物密切相关。从性别来看，女性红斑狼疮患者比男性患者更容易出现脱发，尤其是系统性红斑狼疮患者。
二、狼疮的脱发类型
不同类型的红斑狼疮有不同的脱发表现。例如，盘状红斑狼疮患者常表现为疤痕性脱发，而系统性红斑狼疮患者表现为弥漫性非疤痕性脱发，如狼疮性脱发。斑片状脱发、休止期脱发等。
结合临床医生的诊断需要和患者的脱发情况，有学者将红斑狼疮患者的脱发分为五种类型：
1.DLE（盘状红斑狼疮）脱发
当DLE患者累及头皮时，常发生原发性疤痕性脱发。 DLE 脱发也可见于个别SLE 患者。皮肤镜下可出现毛囊开口缩小或消失、毛囊红斑等，其中毛囊红斑被认为是红斑狼疮活动性的原因。表演之一。
2.狼疮毛发
临床上，狼疮性毛发的特点是前额发际线前1/3处的发色变得干燥、暗淡、脆弱，短而细的毛发增多，头发呈现凹凸不平、杂乱的外观。
3.非疤痕性斑片状脱发
这是SLE 患者中常见的类型。主要表现为一处或数处大小不等的非疤痕性脱发斑、脱发不全，头皮上布满淡红色斑点或鳞屑。
4、弥漫性脱发
这是SLE 患者最常见的脱发类型。当患者处于疾病活动期或细胞毒药物治疗过程中，毛发稀疏、密度降低可主要发生在顶部，进行性、弥漫性。部分患者脱发面积可达50%以上。
5、混合性脱发
有些SLE患者会同时出现非疤痕性斑片状脱发和弥漫性脱发。如果两者同时发生，临床表现和皮肤镜检查结果将相似。
三、狼疮脱发的治疗与预防
目前红斑狼疮脱发治疗主要针对红斑狼疮疾病本身。治疗后，如果病情缓解，脱发现象就会得到改善。
早期DLE脱发患者及时治疗，部分毛发可以再生。非疤痕性脱发部位会长出新毛发，不留疤痕，预后良好。
SLE脱发患者可以在主治医生的指导下选择非甾体抗炎药、氯喹或羟氯喹进行治疗。
对于狼疮患者来说，脱发与病情密切相关，是一个长期的过程。在此过程中，如果遭遇狼群，脱发加剧，可以参考以下8点，防止“秃头”影响心情，延误病情。哦~
脱发严重时，可以去商店选择适合自己的假发。你可以尝试以前从未做过的发型或者你想染的发色，在这段时间打扮自己的形象；
如果出现头皮屑或瘙痒，不要使用去屑洗发水，因为这是头皮干燥引起的。相反，使用精油或保湿霜。
准备一顶可以戴在床上的软帽，因为带着假发躺着会不舒服；
准备头皮保湿霜（可用保湿霜代替）和温和的洗发水（如婴儿洗发水）；
防止头皮在阳光下暴晒，因为现在的头皮对阳光特别敏感，可能会造成晒伤；
注意不要因脱发而烫发、染发。家里不准使用卷发棒或植物染发剂；
洗完后避免使用吹风机或过度擦拭，这样会加速脱发。可以用柔软的婴儿刷轻轻梳理头发；
除了药物治疗外，还必须注意休息，适量运动，避免劳累，均衡营养，戒烟，尽量保持身体良好状态。
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用户评论
真的太认同这篇文章了！我朋友就是得了红斑狼疮后头发越来越少，整个人看起来也黯淡不少，她总是说自己想像八仙一样神采飞扬，但现实却是“秃然人生”。希望更多人能了解和关注这种疾病带来的影响，对患者多一些关爱和理解。
有8位网友表示赞同！
红斑狼疮确实是一个很让人烦恼的疾病，脱发只是其中一个症状，还有很多其他的问题，比如皮肤病、关节疼痛等等。但我更想说的是，我们不应该被这些“秃然人生”所限制我们的生活，我们要积极面对，努力战胜病魔，相信自己一定可以拥有健康、快乐的生活!
有18位网友表示赞同！
这篇文章写得太好了！我很理解作者的观点。其实红斑狼疮患者脱发不仅是身体上的痛苦，更是心理上的煎熬。这种“秃然人生”会让人失去自信，感到自我价值感下降。我们需要更多的心理疏导和支持，帮助他们走出困境。
有12位网友表示赞同！
我也是红斑狼疮患者，说实话，脱发确实是一件很令人难过的事。我试过很多方法都不能有效控制病情，有时候真的 feels so down 。看到这篇文章让我感觉不是一个人在经历这些，希望我们可以互相鼓励，一起战胜“秃然人生”!
有16位网友表示赞同！
我觉得这篇文章标题说的有点耸动，红斑狼疮患者脱发只是其中一个可能出现的症状，并不是所有患者都会出现。我们不应该把焦点を放在“秃然人生”上，而是应该关注红斑狼疮本身的治疗和管理
有13位网友表示赞同！
我有一个亲戚得了红斑狼疮，初期的时候她确实因为长期的药物治疗导致 cabelos caindo muito (头发掉得非常厉害) ，后来我们带她去了一家比较好的医院治疗，现在病情已经得到了控制，头发也开始慢慢生长回来。所以我觉得只要积极治疗，患者还是可以战胜“秃然人生”!
有17位网友表示赞同！
这篇文章让我联想到一位我高中认识的女生，她是得了红斑狼疮之后因为脱发越来越封闭，最后选择了自己隔离，真是太可怜了！我们需要关注他们的心理健康，给他们温暖和支持，不要让“秃然人生”吞噬他们的心灵。
有11位网友表示赞同！
我一直觉得头发和自信息息相关，如果能拥有浓密健康的秀发，会提升很多人的自信心。这篇文章写的很好，让我们来更关注红斑狼疮患者的困境，为他们加油!
有7位网友表示赞同！
我觉得这篇文章有点 sensationalize 事情，红斑狼疮的确是个很严重的疾病，但它带来的影响不仅仅局限在脱发上，还有很多其他的方面需要考虑。我们应该以理性客观的视角看待这个问题，避免过度渲染或悲观情绪
有5位网友表示赞同！
我也是一名红斑狼疮患者，经历过“秃然人生”的煎熬，我知道这种感觉有多痛苦。看到这篇文章让我觉得我不孤单，也希望更多人能了解我们这样的患者，用爱和理解去关爱我们。
有10位网友表示赞同！
我朋友自从得了红斑狼疮之后，性格变得越来越消极，总说自己像八仙过度海一样“秃然人生”不堪入目。她现在正在努力接受治疗，我们也尽力陪伴她鼓励她。希望她能早日走出阴霾，重拾自信!
有17位网友表示赞同！
红斑狼疮是一种很复杂的疾病，它的治疗需要多方面的配合和调整，不能仅仅依靠药物治疗。患者还需要积极的心理调适和情绪管理，才能更好地战胜“秃然人生”，拥抱健康快乐的生活。
有11位网友表示赞同！
这篇文章让我更加了解了红斑狼疮患者的困境，他们不仅要面对身体上的痛苦，还必须承受来自社交环境的压力和歧视。我们需要加大宣传力度，提高社会对红斑狼疮患者的正确认识和关爱
有11位网友表示赞同！
我觉得标题有点耸动，红斑狼疮患者脱发只是一个可能出现的症状，并不代表所有患者都会经历“秃然人生”。我们更应该关注红斑狼疮本身的治疗和管理，以及患者的心理健康支持。
有12位网友表示赞同！
我以前也跟朋友聊过这个话题，她说她得了红斑狼疮之后整个人变得没有自信了，感觉就像在“秃然人生”中挣扎着。 的确，对于她们来说，脱发带来的不仅仅是外貌的变化，更重要的是心理上的打压和恐惧。
有14位网友表示赞同！
这篇文章让我印象深刻，它将红斑狼疮患者的心理状态描绘得淋漓尽致。 很多时候，我们忽略了患者背后的痛苦和挣扎，他们需要被理解，被尊重，不被歧视
有19位网友表示赞同！
我觉得这篇文章非常有必要，因为它让我们看到了红斑狼疮患者另一个真实的层面—精神层面的困扰。 "秃然人生"不仅仅是一种外在的改变，更是一种灵魂深处的不安与迷茫，我们需要给予他们更多的慰藉和支持。
有8位网友表示赞同！