panda 然而近日，汪小菲7日晚23:00在微博透露，大S通过坚持，短短一个月瘦了10公斤！
网友看到大S的瘦身菜单后纷纷表示：这样吃我就要过更年期了！ ”！
生过两次孩子的小S被认为是明星辣妈中产后身材恢复得最快的佼佼者。
生完孩子后，小S在广告中大声宣布：“我的S回来了！”
明星辣妈蒋雯丽的体型属于容易肥胖的体型。当了妈妈之后，她的身体一度无法控制地发胖。
她认为减肥不应该伤害胃。不如先运动出汗，然后吃好饭，准备合理健康的饮食。
生完孩子后不久就回归主持女性关爱节目的陈晓萱，不仅很快恢复到生孩子前的体重，而且胸部也没有丝毫萎缩！
这简直让产后妈妈们羡慕嫉妒恨啊！
明星辣妈李静坚称：“肥胖是女人一生的‘天敌’，对身材还有一定要求的女人一定要做好打这场持久战的准备。”
但李静也有自己的底线。她绝对不会尝试药物减肥！始终坚持“绿色减肥”！
活跃于影坛的蔡少芬，2012年在热门电视剧《后宫甄嬛传》中饰演女王一角，从此奠定了女王的地位。
身材曼妙、窈窕的蔡少芬，根本看不出她是两个孩子的妈妈。她有一个私人瘦身饮食秘方：吃肉戒糖减肥。
Angelababy在节目中自曝怀孕期间体重峰值为——108斤，产后瘦了18斤！
不过，Angelababy生下小海绵后立即回归《跑男》，同时拍摄了一部当代都市剧《创业时代》。现在他正在和吴秀波、蒋勤勤、任重等演员一起拍摄《欲望之城》。
孙俪虽然有妹妹小花等人，但她的生活却像骗子一样。
自从结婚生子之后，剧本可以说是软化了；曾出现在《甄嬛传》、《芈月传》、《那年花开月正圆》等代表作中。
另一位结婚生子的女演员是刘涛。她本可以留在家里照顾丈夫、抚养孩子，但因为丈夫破产，她选择了回来。刘涛近年来也有一系列的电影约拍。
曾出演《琅琊榜》《欢乐颂第一部》《欢乐颂第二部》《芈月传》等知名影视作品。
杨幂生下小糯米后，迅速回归拍戏，先后拍摄了古装玄幻剧《古剑奇谭》、古装言情剧《三生三世十里桃花》、动作武侠片《绣春刀2》等佳作！
后来他自己当了老板，成立了嘉兴杨幂工作室，也让一众著名女演员名声大噪。
你觉得哪位明星辣妈的减肥方法更健康？
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
用户评论
大S是真厉害啊，产后还能瘦成这样，果然是行走的护肤品和减肥模板。我最近也想跟着她的方法试试看能不能减点肉块。
有15位网友表示赞同！
这也太夸张了吧，一个月就瘦十公斤？感觉不像真实情况，是不是有什么捷径？我也想快速瘦身，但安全健康最重要啊.
有20位网友表示赞同！
看了这些明星的瘦身秘笈，我真是佩服他们的毅力！自己也要积极行动起来，摆脱现在这个松懈的状态。
有16位网友表示赞同！
明星的生活压力和作息都跟咱普通人不一样，能保持这么好的身材实属不易。但这也提醒我们，无论做什么都要坚持，持之以恒才能看到效果。
有13位网友表示赞同！
我觉得每个人的体质都不一样，像我比较容易长胖，很难瘦下来。明星的瘦身方法不一定适合所有人，更要找到适合自己的方式！
有5位网友表示赞同！
我只服小S啊，产后就回春了感觉，真是太厉害了！她的坚持和自律值得我们学习！希望她可以继续保持身材状态！
有11位网友表示赞同！
明星瘦下来是为了拍片演戏，这很正常吧？而且这种方法也未必适合普通人。减肥要健康、循序渐进才是王道。
有9位网友表示赞同！
感觉很多明星都只是把自己的生活习惯包装得很完美而已，我们普通人的生活压力和时间精力都不一样，还是要找到平衡点！
有8位网友表示赞同！
看到这些辣妈们的身材真是让人羡慕！我也有目标身材，以后也要学习一下她们的瘦身方法。
有19位网友表示赞同！
明星的资源和团队比一般人要多得多。我们普通人还是先做好自律管理，从饮食运动入手比较好！
有16位网友表示赞同！
我觉得每个人的追求不同，想要健康、拥有好的体型需要持续的努力和改变生活方式，而不是盲目追求某个目标状态！
有6位网友表示赞同！
大S真厉害，她的瘦身方法值得我学习！要是有她的毅力和自律性，我也能成功减肥！加油啦!
有6位网友表示赞同！
有些明星为了维持身材过度节食，对健康真的不好。我们还是应该注重身体健康，合理饮食、适量运动才是最好的方式。
有12位网友表示赞同！
明星瘦身秘笈往往只是表面现象，缺乏科学性和可操作性。我更建议大家去正规学习掌握适合自己的减肥方法。
有13位网友表示赞同！
这篇文章确实给我带来了灵感，我也要尝试一下明星的瘦身方法！虽然不一定能一下子就达到她们的效果，但坚持下去一定会有改变！
有7位网友表示赞同！
看了这些瘦身秘笈，突然感觉自己真的胖了太多哈哈！但我相信只要付出努力，一定能找到适合自己的减肥方法！
有16位网友表示赞同！
我觉得明星的例子还是很有参考价值，可以让我们了解一些不同的瘦身理念和方法。最重要的还是找到适合自己的方式!
有12位网友表示赞同！
大S太厉害了！看来除了坚持运动外，饮食控制也很重要啊！我也要好好学习一下她的健康减肥经验。
有6位网友表示赞同！
明星的压力更大，或许这就是他们保持优秀身材的原因吧？我们普通人也可以从他们的精神层面上得到激励。努力变得越来越好！
有18位网友表示赞同！