panda 为什么这么说？因为人们减肥是为了减少身体多余的脂肪，因为脂肪堆积不仅会导致肥胖，还会引起很多的慢性病，但是排毒养颜胶囊是排出多余的水分，并没有分解脂肪和燃烧脂肪的作用，虽然会降低体重，但是脂肪不会减少，一旦停止服用之后，体重很快就会反弹。
排毒养颜胶囊是一种药物，是不能够长年吃的，所以，只能吃一段时间，一旦停止服药，不再继续腹泻，身体重新恢复体液平衡，结果体重就恢复回来了。
有的人反而容易更胖，这是为什么？
因为人们会过分的依赖这种药物，觉得即使吃多了有这种药物也不担心发胖，反而会比以前吃的更多，根本不会在控制饮食上下功夫，导致胃被撑的更大，停药以后依然会沿袭这样的饮食习惯，这样就会越吃越胖了。
所以，不建议减肥的朋友选择这样的产品，因为既然是药品，一定会有一定的副作用，而且，市场上的排毒养颜胶囊的牌子也很多，质量也是良莠不齐，所以，很难选择。这种药物的副作用就是导致腹泻，然后会导致肠粘膜被破坏，会出现黑化，很容易形成息肉甚至导致肿瘤。因此，这种减肥药是不建议使用的，完全可以用更科学的方法去减肥，用这种减肥方法是不健康和不安全的。
其实，选择这样的方法是希望能够走个捷径，既不想很辛苦的进行运动，也不愿意控制自己的饮食让自己少吃很多美味，想依赖这种产品来减肥。但是，减肥绝对是没有捷径的，不付出辛苦和努力，就达不成目标。无论使用怎样的减肥方法，核心就是两个，一是减少身体热量的摄入，二是增加身体热量的消耗，只有后者大于前者，才能真正的瘦下来。
第一要素就是要在饮食上下功夫。
一定要合理的安排饮食的结构，该吃什么不该吃什么要非常明确，执行起来也要非常果断，要抵制各种美食的诱惑。
第二要素就是增加运动。
这种运动不是今天做明天不做，而是要坚持较长的一段时间，才能看到明显的效果。
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用户评论
哎我之前试过这种排毒养颜胶囊，结果一点瘦身效果都没有！还导致了肠胃不适。 现在才知道要减重还是要靠健康的饮食和运动锻炼啊！
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我也是挺相信的这些产品包装的，但后来去医院检查了一下才知道自己没那么多“毒素”需要排出来… 感觉是被忽悠了唉...
有12位网友表示赞同！
的确，盲目服用任何药物都不能保证效果，更何况是这种没有太多科学依据的产品。我们应该更加关注自己的健康和安全，多咨询专业医生意见
有11位网友表示赞同！
我朋友试过那种排毒养颜胶囊说确实瘦了一点，我觉得可能只是个人的体质不同吧，或者说是安慰一下自己而已？谁知道呢！总之还是要根据自己的实际情况决定是否服用这种产品。
有11位网友表示赞同！
这篇文章说的很有道理啊，有些广告词太夸张了，让人误以为这些排毒养颜胶囊就能轻易解决问题。关键还是要保持健康的生活习惯，从根源上改变身体状态
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其实减肥应该是个长期的过程，每天坚持跑步就能瘦下来嘛！不用考虑这种快速瘦身的产品
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我有个远亲就吃过这些排毒养颜胶囊，吃了之后身体反而不好，所以一定要谨慎对待，不要轻易相信广告宣传!
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最近身边的朋友都在推荐这种排毒养颜胶囊，说效果很好… 我还是比较保守的，还是要仔细问问医生专业建议再决定是否服用
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感觉有些广告把我们人的身体都当成了需要“排毒”的状态，其实身体自有调节功能，我们更应该注重规律的生活习惯和健康饮食。
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我从小就养成良好的饮食习惯，运动也不少，所以不用担心自己体内有多余的“毒素”。这些排毒养颜胶囊对于我来说基本没有必要
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对这种“排毒”的宣传有点怀疑呀！身体有自己的代谢系统，不需要刻意去排什么毒。 gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung sind viel wichtiger!
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减肥这件事还是要谨慎小心，不要听信那些虚假广告。科学的方法才是正确的途径，才能健康持久地保持身材
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我比较喜欢通过运动来消耗热量，反而不认可那些说能快速排毒的胶囊产品。太油腻的食物反而更要注意避免，注重均衡饮食！
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我觉得很多广告都是靠忽悠的，他们为了吸引顾客会用各种誇大的宣传方式来让人心动。但我们要保持清醒的头脑，科学地选择产品和方法。
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有些排毒养颜胶囊确实含有成分可能会对身体造成伤害，所以要特别注意辨别和谨慎使用，不要盲目相信宣传！
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减肥的方法有很多种，找到适合自己的才是最重要的。运动锻炼、合理饮食是永远不会出错的选择，切勿轻信那些快速瘦身的承诺。
有17位网友表示赞同！
其实很多人都不太了解健康原理，很容易被一些误导性的说法所吸引。我们要加强学习，提高健康知识水平，才能做出更好的选择！
有20位网友表示赞同！