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产后经常有这3种症状,可能落下月子病了

很多准妈妈,因为不太了解什么是月子病,产后常常发觉身体不是腰疼、就是腿疼,也知道是怎么回事。其实,如果你了解产后月子病的症状,就可以很好的及时治疗了。下面我们就来聊聊产后月子病会有哪些症状吧。

症状一:关节疼、腰疼

许多新妈妈,生怕他人照顾的不够细致,月子期间,总是亲力亲为照顾宝宝。时间一长,不免劳累过度,腰疼的不能直起来。另外,月子期间,过早的洗头洗衣服,都会造成身体受凉,月子后常常发觉手指关节疼。这些劳累过度、受寒受凉造成的关节疼、腰疼等症状,其实都是产后月子的表现,建议准妈妈们还是要多注意休息,不要过早从事家务劳动,多多补充钙质营养。

症状二:眼睛干涩、发酸发痛

新妈妈月子期间,如果过度用眼进行观看手机、电脑或书籍,很容易患上干眼症,这时会发现眼睛干涩、发酸疼痛,无法正常睁眼,且看东西模糊不清。这就是月子病的征兆,建议妈妈们一定要多注意补充胡萝卜素和叶黄素,进行保护自己的眼睛。

症状三:情绪易失控

自从生了宝宝后,妈妈们发现自己的情绪起伏变化很大,总感觉心里有莫名的火想要发出来,脾气也变得越来越大,不能自控。其实这很可能就是产后抑郁的前兆了,多了一个宝宝要照顾,如果家人不能很好的理解,很容易出现这种烦躁的情绪。希望妈妈此时可以多和朋友倾诉,对家人说出自己的想法,争取家人的理解,也可以多出去走动走动,放松一下自己的心情。