探索美颜秘籍：48款自制面膜大全，让你焕发青春光彩

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蜂蜜一勺、藕粉半勺，蛋黄一个，搅匀，取适量敷在脸上，待其干后再洗净。

适合中性皮肤的面膜

把一匙蜂蜜和一匙酸奶混合后搅匀，涂在抹湿的脸上，15分钟再洗去。

适用于油性皮肤的面膜

在搅匀的蛋黄里加一点苏打粉，滴入柠檬汁1—2滴，拌匀后涂在脸上，敷15分钟，用温水清洗。

一、清洁类面膜

1、西瓜皮面膜。将西瓜皮洗干净，切成薄片敷脸，每周两次，可以让皮肤细嫩白净。

2、蛋清面膜。在蛋清中加入两小勺蜂蜜或者酸奶搅拌均匀之后涂在脸上，可粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。

3、苹果面膜。将苹果磨成泥，加入柠檬汁1-2滴，盐少许进行搅拌，涂于脸上。清洁效果。

4、番茄面膜。番茄1个、鲜柠檬片1片，打成泥，加少许面粉，搅拌均匀敷面，约20分钟洗去。清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，去黑头粉刺，对油性肌肤特别适用。还有清洁、美白、镇定作用。

5、柠檬、蛋面膜。柠檬1片榨汁，加入蛋一个、加入面粉搅匀。涂脸上，约15分钟，用温水洗净。保持皮肤洁净、润泽，适合任何皮肤。

二、去角质类面膜

1、盐（一小勺），加蛋清，搅匀涂在脸上，可有效去角质。

2、绿豆粉面膜。将绿豆磨成粉，加水调匀，敷15分钟，可降火，减少痘痘滋生。

3、燕麦片面膜。燕麦片加入水泡6-8小时，木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10-20分钟，清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑两利。

三、滋养类面膜

1、胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色的。把胡萝卜和苹果磨成泥，搅匀敷上。

2、玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。

3、椴树花面膜。将椴树花磨碎，假如冷开水调成粥状，加热到60-70度后凉置。邓温度降到37-40度时，将面膜涂在脸上，加盖几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净。滋润干性皮肤、使皮肤细滑，而富有弹性。

5、黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋养、改善肌肤粗糙，使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果。

6、香蕉、麻油面膜。适用干性、中性皮肤。

7、酸奶面膜。酸奶+面粉，较温和。

8、蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜。补充肌肤养分。

四、保湿类面膜

1、香蕉、牛奶面膜。

2、胡萝卜、蛋黄面膜。胡萝卜打成汁，加蛋黄调匀。去老死细胞保湿。

五、紧肤类面膜

1、梨、酸奶面膜。把梨打成汁，加酸奶调匀，坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。

2、海藻、橄榄油（2-3滴），调成面膜。海藻的作用保湿、杀菌。

3、橘子面膜。将新鲜的橘子连皮捣烂，浸入酒精内，假如少许蜜，放置一个星期。取出涂面，干后洗去。收敛、平滑肌肤、去皱。

4、苹果蜜面膜。苹果捣泥，加入蜂蜜和面粉。除皱、增加皮肤弹性。

5、蜂蜜、蛋清面膜。蜂蜜两勺，加蛋清一个，搅匀涂面。

6、牛奶、橄榄油（加面粉）面膜。

7、牛奶、草莓面膜。

8、白雪面膜。将鸡蛋浸入适量酒中，密封罐口，28天后取出鸡蛋，每晚临睡前，以蛋清敷面。出自《备急千金药方》，具有润肤白面、除皱美容的效果。

六、美白类面馍

1、茶、糖面膜。红茶叶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37-40度。假如面粉调匀，涂于脸上，15分钟后用诗毛巾擦去洗净。使皮肤白稚、滋润。

2、草莓面膜。减轻日晒引起的疼痛。

3、苦瓜面膜。将苦瓜冷藏15分钟，将苦瓜切把薄片。贴于脸上，15分钟后清洗干净。美白、保湿。

4、豆腐、蜂蜜面膜。将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。假如15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。皮肤白而透明。

5、红酒、美白面膜。红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。

6、白芷面膜。白芷粉、面粉、水、橄榄油调和，敷于脸上15分钟。去风止痛、消肿、排脓。

7、西瓜、蛋黄面膜。

8、杏仁、蛋清面膜。用沸水煮软杏仁，然后搓去皮，捣成泥，与丹青拌匀即成。涂于脸上，干后洗去。每周一次。恢复暗淡肌肤的光泽，且可使皮肤滋润、细腻，减少皱纹。来自《小品方》

9、黄瓜（一根）、蛋清（一个蛋）醋（2勺）面膜。

10、嫩白面膜。用薏仁、白芷、绿豆粉、牛奶。去油、美化肌肤。

11、漂白敷面法。浓度3%的双氧水10ml、水5ml、奶粉15g、面膏装的泥浆少许（约拇指般大）。将材料混合均匀，用小刷抹在脸部（不可令眼睛、眉毛、头发、睫毛沾上面膜），12、13分钟后洗去。先敷于手背看有没有不良反应。漂白效果显著。

七、战“痘”类面膜

1、陈醋、蛋清面膜。将鸡蛋浸入粗内，72小时后捞出，取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清涂面，一周两次。源于《肘后备急方》

2、益母草面膜。将益母草碾为粉末，黄瓜榨汁。在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。晚上洗脸后敷面，干燥后洗去。

3、土豆泥面膜。将200g土豆带皮煮熟，去皮，加少量原汁捣成泥。加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂于脸上，外面可盖上蒸热的毛巾或者不，1-2小时后洗掉。适用于皮肤干枯萎缩、油性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶特别适用于油性皮肤去油。

4、黄莲面膜。黄莲磨粉倒入丝瓜水调和。杀菌、解毒、收敛、抑制皮脂腺过渡分泌，防止痘痘生长。

5、莴苣（生菜）面膜。叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来擦脸。可治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛旭血管扩张等症状。

八、祛斑类面膜

1、桃花、瓜子面膜。桃花干磨粉、冬瓜子磨粉+蜂蜜。

2、茯苓面膜。茯苓粉+蜂蜜，每晚敷面。

3、黑砂糖（300g）、蜂蜜（90g）面膜。促进血液循环，加快新陈代谢，有效淡化斑点并滋润皮肤。