panda 妊娠纹会随着时间的推移变淡变浅。一般来说，随着产后激素水平逐步回到正常，原本紫红色的妊娠纹会变白，渐渐和肤色一致，就看不太出来了。
如果还是比较介意，可以试试外用药或者美容手段。虽然无法做到让妊娠纹完全消失，但可以让妊娠纹变淡变少。
平时可以多吃维生素C的食物，水果中草莓和柑橘的维生素含量比较高。其次也可以多喝牛奶，它所含的维生素B6可以促进睡眠，帮助皮肤更好的修复。
红纹治疗
外用维 A 酸制剂
在专业医生的指导下，可以外用他扎罗汀乳膏或者 0.1% 的维 A 酸乳膏，每晚一次，连续用 16 周以上。可以搭配保湿产品一起使用，以减少这类药膏的外用刺激性。
*划重点:孕期哺乳期禁用（药品说明书提示禁用），因为可能存在致畸、影响婴儿生长发育等情况，这些时期使用相关药物其安全性存在争议。
祛红类激光治疗
在专业医生的操作下，使用染料激光或者强脉冲光治疗，每 4～6 周一次。孕期禁用，哺乳期需要在医生指导下进行。
白纹治疗
外用维 A 酸制剂
使用方法和红纹治疗一样。
常见激光治疗
如剥脱性点阵激光（每 4～6 月治疗一次，连续治疗 1～3 个周期）、非剥脱点阵激光（每月 1 次，连续做 4～6 次)、微针或者黄金微针治疗等。
其他治疗
皮肤磨削术、化学剥脱等医美治疗手段，可能有一定治疗效果。
以上治疗方案孕期都是禁用的。哺乳期除了禁用外用维 A 酸外，其余治疗方案可以在医生指导下使用，但整体治疗效果均有限，需要跟医生沟通清楚治疗目标和效果后再进行相关治疗。
腹壁整形术治疗妊娠纹：
腹壁整形术，是通过外科手术局部切除部分腹壁组织、再重新缝合的方式消除妊娠纹，主要适应于妊娠后腹部松垂、妊娠纹明显的人群，除了能消除妊娠纹，对于腹部塑形有明显的效果。该手术相较其他妊娠纹治疗技术创伤大，并发症发生率相对较高。该项目是卫生部医疗美容项目分级中的四级项目，技术难度和风险大，应在三级整形医院或三级综合医院的整形外科进行。腹壁整形术需要产后身体完全康复后进行，以减少手术对机体的影响。
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用户评论
怀孕之后我的肚子上也长了妊娠纹，真的伤了很多自尊心。这篇文章让我很有希望，试下这个方法赶紧给肌肤修复一下！
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我是产后半年才开始注意到妊娠纹的，感觉自己已经晚了，不知道还能不能消除吧？ 还是要试试看， 毕竟青春期长痘痘那段时间就用过一些护肤品见效 pretty good！
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这篇文章说的方法我以前听说过，就是经常涂保养油吗？感觉很麻烦啊，而且我还担心会加重皮肤负担。
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妊娠纹真的很难受，尤其是产后恢复期的时候，穿衣服都觉得别扭。虽然这篇文章的方法看起来不错，但我更想寻求医美的帮助，效果应该更快吧？
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我之前也有妊娠纹的问题，尝试了很多方法都没见成效，最后还是选择接受自己了。现在我觉得妊娠纹是爱情的见证，也是女性成长的一部分，不需要过度追求消除它。
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看来怀孕后很多宝宝都有妊娠纹问题啊！ 我也担心宝宝出生后会有妊娠纹怎么办？早点了解这些方法预防好一些吧！
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皮肤保养真是太重要了，尤其是孕妇。我现在就积极学习这篇文章的知识，做好产后的护理工作！
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觉得这种用按摩和涂抹的方法比较温和，而且可以帮助放松。我也想去尝试一下，希望能够有效消除妊娠纹！
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我是刚怀孕不久的，看到这篇博文感觉很有用！ 我会尽快了解这些方法开始预防妊娠纹产生。
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妊娠纹真的容易让人沮丧，我花了大价钱去做了激光治疗，效果一般般，一点都不满意。我觉得文章里说的方法更值得尝试，也许会对我有所帮助吧。
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个人觉得很多时候消除妊娠纹的关键是保持良好的心情和心态哦！即使有妊娠纹也不需要过度忧虑，学会爱自己才最重要。
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我朋友跟我分享过一个方法，就是用咖啡渣做 scrub 对皮肤进行按摩，据说也能够有效改善妊娠纹。我也想去试试看这款方法的效果怎么样呀!
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我觉得消除妊娠纹是一个很漫长的过程，需要坚持不懈地护理才能看到效果。 还是要保持耐心！
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pregnancy really changes your body, but that's a part of something beautiful and powerful! Embrace the stretch marks as scars from an amazing journey.
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这篇文章真是来对了的时候，刚好我朋友产后不久就在问我妊娠纹怎么消除。我们可以一起试试看这篇文章中提到的方法！
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我以前也以为妊娠纹很难摆脱，后来发现只要坚持用护肤品和多运动就能渐渐淡化呢！ 这篇博文说得好像很有道理，我会去尝试一下！
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很多人的评论都很有共鸣，尤其是我刚生产完的时候也有过很长一段时间对自己的身材不太自信。现在越来越想接受自己所有的痕迹和变化了！
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看到你们都说要注重产后的皮肤护理，真是让我开眼界。我本来是想等宝宝出生后再管这些的事儿啊？其实还是要早点关注身体护理吧!
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我觉得这篇文章写的非常有用，但每个人体质不同，选择适合自己的方法也很重要！
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