牙虫长啥样?
炎热来袭,在山城的重庆,没有什么比在空调房间里吃火锅、喝冰啤酒更巴适的了!
一口涮牛肚,一口冰啤酒……
哎哟,牙好疼!
拿出小镜子,张开嘴巴,牙齿上黑色的东西好刺眼,漱口漱不掉,刷牙也刷不小,小伙伴惊呼,你的牙齿被虫蛀了!
真的是这样子的吗?
其实,我们口中的蛀牙就是龋齿,龋齿不是虫蛀的,是牙齿上面的细菌捣的鬼!
在说龋齿之前,我们来看看正常的牙齿什么样。
牙齿的结构主要分三层:牙釉质、牙本质和牙髓。
坚硬的牙釉质住在最外层部,如同牙齿的盔甲,刷牙就像是在给“盔甲”做清洗和保养。每天刷牙,可以有效保护牙釉质。
牙釉质内部是脆弱的牙髓和牙本质。牙髓的主要组成成分是神经、血管等,牙本质则由许多排列规则的细管——牙本质小管——组成的,管内有神经纤维。
既然牙齿有“盔甲”保护,细菌又是如何“攻城略地”、造成龋齿的呢?
我们知道,细菌无处不在,口腔作为人体呼吸、摄取食物和交流的工具,无时无刻不在跟空气、食物中的细菌打交道。这些细菌很喜欢牙齿上的食物残渣和口腔里面的唾液,如果我们不注意口腔卫生,比如刷牙不彻底或者饭后没有漱口、刷牙的习惯,齿缝里的食物残渣就会成为细菌繁殖的沃土。
这些细菌绝非善类,就像口腔会分泌唾液一样,细菌也会分泌一些酸性的物质[1]和酶[2],它们是牙釉质的“天敌”,能将坚硬的牙釉质一点点腐蚀掉[2]。盔甲破溃后,这些细菌就会很开心地跑到牙釉质的内部——牙本质里去“玩耍”。细菌分泌的酸性物质和酶也会破坏牙本质,并刺激里面的神经末梢,甚至导致炎症,神经就会把这些消息以痛觉的形式传给大脑:“好痛啊!”。
这时,如果我们再吃冷热酸甜等刺激性食物,对脆弱的牙神经来说无疑是雪上加霜。缺少牙釉质保护的神经末梢,接触到这些刺激性食物,也会本能地向大脑反馈:“痛痛痛!”
所以,龋齿不是牙虫捣的鬼,罪魁祸首是细菌!
第三次全国口腔健康流行病学抽样调查[4]结果表明, 我国35~44岁年龄段人群的患龋率为88.1%。由此可见,龋齿不是小孩子的“特权”,中年人发生龋齿的概率也高居不下。我们知道恒牙是无法再生的,因此对于龋齿和众多口腔问题,预防是关键[2-4]:
(1)养成良好的饮食习惯,少吃甜食,多吃富含纤维的食物。
(2)养成良好的口腔卫生习惯,饭后和吃零食后都要漱口,早晚各刷牙一次,掌握正确的刷牙方法。
(3)氟化物可以巩固牙齿,用含氟牙膏有助于预防龋齿。对儿童来说,在臼齿完全长成后,可以做窝沟封闭。
(4)每年最好定期进行口腔检查,早发现,早诊断,早治疗。
参考资料:
[1]Playboy Reporter.Dentists.h2g2[EB/OL].https://h2g2.com/edited_entry/A292376. 2002–01–28/2018–07–19.
[2]王凌卿.儿童龋齿的发病原因分析及其预防措施[J].医学理论与实践,2014,27(23):3226-3227.
[3]全国牙病防治指导组. 第三次全国口腔健康流行病学抽样调查 [M]. 北京:人民卫生出版社, 2008:46-47.
[4]李良忠,张宏印,关雪琳,郝南.大学新生口腔健康状况调查[J].华西口腔医学杂志,2009,27(03):294-296.
用户评论
蛀牙其实不是被虫子吃掉的,而是因为牙齿表面的细菌产生的酸性物质腐蚀了牙齿。
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为了预防蛀牙,我们应该养成良好的口腔卫生习惯,定期刷牙和进行口腔检查。
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如果已经有了蛀牙,及时补牙是非常重要的,可以防止蛀牙继续扩大和感染其他部位。
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现在有很多种治疗蛀牙的方法,比如银汞合金填充、树脂修复等。
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除了药物治疗外,还可以通过改变饮食习惯来预防蛀牙,比如减少糖分摄入和频繁食用含纤维的食物。
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对于一些严重的蛀牙情况,可能需要进行根管治疗或者拔除患牙。
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蛀牙不仅会影响美观,还可能导致疼痛、敏感等问题。
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保持良好的口腔卫生是预防蛀牙的关键,包括正确刷牙和使用牙线。
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有些人对某些食物或饮料比较敏感,容易导致蛀牙的产生。
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定期到专业牙科诊所进行检查和治疗,可以有效预防和控制蛀牙的发展。
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蛀牙的早期症状并不明显,所以定期进行口腔检查非常重要。
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正确的刷牙方法可以帮助我们有效去除牙齿上的食物残渣和细菌。
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除了日常清洁外,使用漱口水也可以帮助杀灭口腔中的细菌。
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在日常生活中,我们可以通过咀嚼无糖口香糖来刺激唾液分泌,从而保护牙齿。
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有些人的蛀牙问题可能与遗传因素有关,建议咨询专业的牙医进行治疗。
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蛀牙的治疗费用因地区和个人状况而异,提前了解价格可以帮助我们做出更好的选择。
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避免过度食用酸性食品和饮料,以免损害牙齿健康。
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正确的饮食搭配有助于维护口腔健康,多吃富含钙和磷的食物。
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蛀牙是可以治愈的,关键是要及早发现并进行适当的治疗。
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蛀牙是一个常见的问题,但只要重视口腔卫生并采取适当的措施,就可以有效地预防和治疗它。
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