您的位置  > 整形整容

补肾吃什么?四大中成药不可或缺吃补肾药拉肚子怎么回事

健康了才有正常的生活,才有精力去规划自己的幸福生活。随着工作压力的不断增大,很多男性的身体出现了很多的异常,肾虚就是其中一种常见的情况。男性很苦恼如何改善肾虚,其实中药里有很多不错的补肾药,可以大大促进男性肾脏的健康!

补肾四大中成药

六味地黄丸

六味地黄丸是临床最常用的,堪称地黄丸家族中的佼佼者。该方由熟地、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓六味中药组成。其特点是味甘平,补而不滞,具有滋肾阴、填精益髓、敛精健脾清肝的功效。用于肝肾阴虚、虚火上火引起的头晕、腰痛、口渴等症。

杞菊地黄丸

杞菊地黄丸是在六味地黄丸原方中加入枸杞、菊花而成,用于治疗肝肾阴虚所致的头晕目眩,视物昏花,目干痛,具有填精清肝,明目的功效。

归芍地黄丸

归芍地黄丸是在六味地黄丸的基础上,加入当归、白芍等养血柔肝之药,制成补精补血之剂,对血虚引起的头晕目眩、崩漏下血等症状有显著的临床疗效。

知柏地黄丸

知柏地黄丸的独特之处在于滋阴降火,适用于肝肾阴虚、火旺所致的腰膝酸痛、遗精、尿血等症状。由于方中的知木、黄柏性寒,脾虚便溏者应慎用,以免损伤脾胃之气。

吃什么补肾_吃补肾药拉肚子怎么回事_吃补肾中药的六大禁忌

吃什么可以补肾

琥珀核桃

主要材料:核桃肉300克,白糖150克,盐少许,油适量。

制法:将核桃肉放入沸水中,加少量细盐浸泡10分钟,挑出核桃皮,洗净,沥干;锅中放入少量清水与白糖,煮至糖汁浓稠,放入核桃肉翻炒,使糖汁包裹核桃肉;改锅烧油,放入已裹满糖汁的核桃肉,用小火煎至金黄色,取出,沥干油,放凉即可食用。

功能:补肾固精,温肺平喘。用于久病或年老者因肺肾阳虚所致气虚,小便频数,腰酸腿软,咳嗽气喘等症。亦可用于年老或体虚所致的便秘。

桂圆肉粥

主要材料:桂圆肉15克,红枣15克,大米100克,白糖适量。

做法:将米、桂圆肉、红枣放入水中,大火煮沸后改小火煮30分钟至米熟,加适量白糖即可。每日早晚各服用一次,但不宜过量。

以上就是养肾的健康方法,希望大家平时注意健康生活,远离不良的身体异常。男性不仅要努力工作,更要注重自己的健康生活,注意合理的生活规划。肾脏对于男性的健康极其重要,建议大家平时一定要注意身体健康!

关注北京琉璃河水泥厂医院微信公众号,祝您健康!