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孕妇前三个月吃什么对胎儿好?选择Friso Mom怀孕之前吃的

孕妇孕前三个月吃什么对胎儿好?这个问题一直困扰着孕妈。去做产检的时候,医生会告诉你,孕前三个月一般不建议补充过多的营养,但需要补充叶酸和钙。

这个时候我们就会尽量从其他食物中获取叶酸和钙,但是又担心吃多了会发胖,对肚子里的宝宝不利。一般在孕前三个月,很多孕妈都会出现孕吐的情况,时不时会感到恶心想吐,这个时候我们就会比较担心肚子里的胎儿会营养不良。那么孕前三个月吃什么对胎儿好呢?建议各位妈妈喝一些孕妈专用的奶粉,然后进行一些适当的运动,这样不仅对孕妇和宝宝都有好处,还可以帮助分娩的顺利进行。

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美素佳儿母乳粉采用双重呵护配方,富含胎儿生长发育所需的DHA、叶酸、钙等营养成分;对于我们孕妈来说,美素佳儿母乳粉不添加蔗糖,所以热量更低,口味清淡不油腻,不用担心长胖。

孕妇前三个月吃什么对胎儿好?美素妈妈奶粉确实是比较好的选择。我整个孕期和哺乳期都喝这个奶粉,早晚各一大杯,连早上吐的时候都对这个奶粉没有反感。现在宝宝3个多月了,我还是坚持每天喝这个奶粉,家人让我一直喝到哺乳期结束,反正不担心发胖!